Chokladbanan med nötter

3667BA54-41D7-40D8-9599-5237861D105F

2 port

10 min

  • 2 bananer
  • 1 proteinbar från barebells (jag använde smaken caramel/ cashew)

Tillbehör:

  • Nötter

Efterrätt eller mellis? Kombinationen av banan, choklad och nötter är magi. Gratinera det i ugnen för att få till en efterrättskänsla som likväl passar att äta till mellis.

Gör så här:

  1. Skär ett snitt genom bananen utan att skära igenom skalet på andra sidan.
  2. Hacka upp baren i mindre bitar och peta ner dem i snittet på bananen.
  3. Klä in bananerna i varsin folieförpackning och gratinera dem i ugnen i ca 10 min på ca 200 grader.
  4. Hacka upp nötter som du strösslar över bananerna innan servering.
Emma Cedborger

Lämna en kommentar