Natruligt sötade frökakor

IMG_0442

Detta är ett par kakor jag varmt kan rekommendera att ni bakar! Otroligt enkla att göra och väldigt goda. Funkar lika bra till fika som mellanmål.

Melissa Oskarsson - Hälsobak

Till 8 kakor
Du behöver:
0,5 dl nötsmör (jag använde jordnötssmör)
0,5 dl honung
2 äggvitor
2 dl rågflingor
1 dl pumpakärnor
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön

 

 

Gör såhär:
1. Sätt ugnen på 200 grader varmluft.
2. Vispa ihop nötsmör, honung och äggvitor med en elvisp i cirka 1 minut.
3. Tillsätt resterande ingredienser och rör om.
4. Klicka och platta ut 8 kakor på en bakplåt med bakplåtspapper.
5. Grädda i mitten av ugnen i 10-12 minuter.
6. Låt svalna helt.
Förvaras i kylskåp.

Lämna en kommentar